为什么每天刷牙,牙齿还是很黄呢?

  我们早上刷一次牙,晚上刷一次牙,为何牙齿还会发黄呢,发黄的原因是有很多因素引起的,水质问题、药物的因素、以及卫生习惯,比如一些人爱抽烟等等,这些都会使牙齿发黄。   除了我们...

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  我们早上刷一次牙,晚上刷一次牙,为何牙齿还会发黄呢,发黄的原因是有很多因素引起的,水质问题、药物的因素、以及卫生习惯,比如一些人爱抽烟等等,这些都会使牙齿发黄。

  除了我们平常知道的用盐可以美白牙齿之外,家里面吃的醋,也能起到美白牙齿的效果,刷牙之前先喝一口含在嘴里,1-2分钟就行了,然后再进行刷牙,牙齿会感到酸麻,这种方法虽然效果很好,但是也不要常用,2-3个月用一次。关键时刻可以用一次,而且还能去除口气。

  像小苏打、花生屑、酵母粉等等都有美白牙齿的效果,小苏打在使用的时候,要和牙膏一起混合使用,小苏打是碱性的,用多了会损害牙齿,所以不要单独的使用。如果口里有异味,比如吃了大蒜、臭豆腐,这时可以选择吃几粒花生米,就能去除口中的异味了。

  想要拥有一口洁白的牙齿,当我们每次吃过饭后,用清水漱口,去除口中遗留下来的食物残渣。除此之外,我们更应该做的就是要如何预防牙齿变黄,这些就是我们的生活习惯了。预防牙齿发黄,一定要忌吃一些食物。

  首先,我们先来说一下不要吃的食物,碳酸饮料不要喝,这些甜味剂、糖、和二氧化碳,都是酸性的,长期饮用就会腐蚀牙齿,就会变得发黄发黑,糖分含量高的食物,也建议不要吃太多,如果吃了记得及时刷牙。

  记住这些不要吃的,同时我们也可以吃一些美白牙齿的东西,可以多嚼一些无糖的口香糖,嚼口香糖能刺激更多的唾液分泌,保持口腔酸度和碱度,唾液还起到保护牙齿的作用。我们不仅要保持牙齿的美白,同时也要保证它的健康,多吃一些富含维生素C的水果,多喝一些茶叶水,茶叶富含人体所需的微量元素,也具有杀菌的作用,对牙齿的美白和口腔的芳香都有很大的帮助。

  • 发表于 2018-12-15 15:17
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  • 分类:医疗健康

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